Gestopt met roken en nu.

Op zaterdag

Gestopt met roken en nu 4-1-20 mijn eerste pleister geplakt.
Ja ik wil stoppen, nee geen goed voornemen die maak ik nooit.
Waarom nou dat zal ik even typen, nou ja even.
Ik had de laatste jaren veel last van ijs koude, en pinlijke handen in de winter.
Kreeg die dingen niet warm, mijn reuk was nul.
Nu naar 1,5 dag ruik ik weer dingen dat ik denk je had beter kunnen blijven roken.

4-1-20 mijn eerste pleister geplakt.
Ja ik wil stoppen, nee geen goed voornemen die maak ik nooit.
Waarom nou dat zal ik even typen, nou ja even.
Ik had de laatste jaren veel last van ijs koude handen in de winter.
Kreeg die dingen niet warm, mijn reuk was nul.

En nu al dat gezever weer dat alles duurder word met roken dacht ik nu is het genoeg geweest.
Heb de laatste 45 jaar mijn belasting wel bij elkaar gepaft, ja ik was 12 toen ik begon.
Nu hoop ik dat ik iedere maand 125 € overhoud ha ha ha gelul dat gaat gewoon op aan andere dingen.
Probeer wel dat ik niet meer ga eten heb diabetes hoe meer je eet hoe zwaarder je word des te meer bloed in je suiker.
Weet wel dat het ander om hoort te staan mare boel shit ik ben nu een maal een zoet menneke.

Vandaag 5-1-2020

al 2 dagen gestopt met roken heb het er soms moeilijk mee dus ik type veel op mijn site en forum.
De hond is loops en dweil ik meerdere keren per dag.
Tja ik heb ook tijden dak denk zal ik er een op steken.
Dus ik zoek kei veel afleiding.
Of ik over een tijd nog rook vrij ben dat weet ik niet dat zie ik wel van zelf.

Dinsdag 7-1-2020

Nu ik niet meer rook heb ik een slaap probleempje word s’nachts wakker en val bijna niet meer in slaap.
Nu 3.34 zit ik dit te type en heb net een snee brood naar binnen gewerkt had honger.
Voordeel ik heb weer warme handen en voeten mijn voeten gloeien nu ook.
Mocht dit zo blijven ga ik misschien wel een blog boek schrijven over het een of ander.
Nou welterusten ga het maar weer eens proberen.

Woensdag 8-1-2020

Zo vannacht zonder pleister geslapen en ik moet zeggen 100% beter.
Tja ’s nachts rookte ik ook niet.
Heb sinds vanmorgen weer een beetje zweet handen lang niet gehad.
Mijn tenen gloeien nu..!! vreemd dit alles zal wel met de aders te maken hebben.
Nu vandaag weer door komen zonder sigaret, zal wel lukken.
Heb nog steeds moeilijke momenten.

Vrijdag 10-01-2020

Zo al een paar nachten weer goed geslapen is weer lekker.
Lijkt hier wel voorjaar rond de 12 graden en dat begin januari.
Mare ja ik heb het er soms wel redelijk moeilijk mee, trek in een sigaret.
En wijselijk er gewoon van afblijven het levert meer op dan dat je blijft roken.
Heb niet alles weg gegooid heb nog tig aanstekers anderhalve doos hulzen mijn schietert alleen de shag is op.
En nog 2 sigaretten liggen.
Week 1 bijna er op zitten.

15-01-2020

Het gaat lekker rook niet meer ben ook geen kilo aangekomen.
Maar ik heb soms wel een klein lontje.
Slapen is al 3 nachten kut ik slaap in hordes, word er niet goed van.
Dat ik nou eens in een nacht voor 5 uur weg ben dan is het goed.
Maar bijna ieder uur kijk ik wel op de wekker…
Hoop wel dat dat overgaat anders ……